زندگی
طرز تهیه یتیمک بوشهری
اگر اهل جنوب کشور هستید، این غذا را حتما خوردهاید. یتیمی، یتیمک و یتیمچه، اسمه...
کوکو گلکلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی
کوکو گلکلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گلکلم از ترکیبات اصلی آن...
دیابتیها میوه بخورند؟ | مناسبترین غذاها برای افراد دی...
میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مس...
قارچ سوخاری را به این روش درست کنید
قارچ سوخاری یکی از انواع فستفودهای خوشمزه و محبوب است که شما میتوانید با روشی ...
چرا وزن کم نمیکنید؟
به جای رژیمهای سخت و ورزشهای طاقتفرسا، به دنبال راههایی برای حمایت از سلامت ...
چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟ نکات علمی برای تنظیم ری...
آیا میدانید کیفیت خواب مهمتر از تعداد ساعت خواب است؟ با راهکارهای علمی دکتر کا...
وقتی همه خستهایم؛ حال جامعه و حس مشترک ما
در روزهای خستهکننده، سکوتها، نگاهها و فشار زندگی روی همه اثر گذاشته است. این ...
آنچه باید پیش از وقوع سیل بدانیم؛ از هشدارها تا تخلیه ایمن
معاون آموزشی هلالاحمر خوزستان با تشریح خطرات سیلاب، رفتارهای پرخطر و راهکارهای ...
پوکی استخوان و تغذیه: چگونه با رژیم سالم تراکم استخوان ...
پوکی استخوان یک بیماری خاموش استخوانی است که با کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر ...
بلندترین شب سال به روایت جنوب؛ یلدای فارس تا هرمزگان
شب یلدا در استانهای جنوبی ایران چگونه برگزار میشود؟ روایت آیینها، خوراکیها و...
جادوی سبزیجات جنوبی: طعم و عطر خاص در هر وعده غذایی!
سبزیجات، نه تنها به عنوان مکملهای غذایی، بلکه به عنوان عناصر اصلی در آشپزی، نقش...
غذایی دزفولی که فقط در روزهای بارانی میچسبد
آش ارده دزفولی، غذای سنتی و محبوب روزهای بارانی دزفول است؛ روایتی از طعم، خاطره ...
