زندگی

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفر

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در سفر

داشتن یک تغذیه مناسب و درست در طول سفر از جمله اصولی است که همواره باید به آن تو...

چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار

چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار

مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از ...

چگونه فشار روانی جنگ را مدیریت کنیم؟

چگونه فشار روانی جنگ را مدیریت کنیم؟

نوجوانان؛ نگرانی از آینده و شکل‌گیری هویت در دل بحران

نوروز فقط یک رویداد تقویمی نیست

گفتگو با کاظم کوکرم درباره نوروز و یک همزمانی نادر

پدیده‌ای که شاید هر صدسال یک‌بار رخ دهد / نوروز فقط یک ...

تقویم شمسی و جلالی، یکسان نیستند!

لطفا امسال هم سفره هفت سین بچینید/ چیدن هفت سین به معنای نادیده گرفتن غم‌ها نیست

لطفا امسال هم سفره هفت سین بچینید/ چیدن هفت سین به معنا...

یک روانشناس اجتماعی گفت: ملت ایران قابلیت انعطاف در شرایط مختلف را دارد به این م...

نکات مهم درباره حمل مصدوم در شرایط اضطراری

نکات مهم درباره حمل مصدوم در شرایط اضطراری

جهت جابجایی مصدومان باید منتظر نیروهای امدادی بمانید اما در شرایط اضطرار مصدومان...

آش سبزی آبادانی اصیل و جاافتاده برای سفره افطار

آش سبزی آبادانی اصیل و جاافتاده برای سفره افطار

آش سبزی به سبک‌های مختلفی درست می‌شود اما آش سبزی آبادان با تمام آن‌ها متفاوت اس...

برای رفع سریع سردردهای تنشی حاصل از جنگ چه کنیم؟

برای رفع سریع سردردهای تنشی حاصل از جنگ چه کنیم؟

سردرد تنشی شایع ترین نوع سردرد است و اگرچه علت دقیق آن ناشناخته است اما به نظر م...

بیماری سرماخوردگی روانی چیست؟

بیماری سرماخوردگی روانی چیست؟

بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های را...

یک روانشناس:تاب آوری افراد با مشکلات روانی قبلی، بدون حمایت بسیار شکننده است

یک روانشناس:تاب آوری افراد با مشکلات روانی قبلی، بدون ح...

روانشناس بالینی مراکز مشاوره دانشگاه‌های صنعتی امیرکبیر، صنعتی خواجه نصیرالدین ط...

مواد لازم برای تهیه دسر ماقوت بستنی

طرز تهیه ماقوت بستنی؛ دسر لطیف و خوشمزه برای افطار

ماقوت بستنی نوعی دسر بسیار لطیف و خوشمزه است که طعمی بین فرنی و بستنی دارد و برا...

چطور پرخوری یا کم خوری عصبی را در بحران‌ها مهار کنیم؟

چطور پرخوری یا کم خوری عصبی را در بحران‌ها مهار کنیم؟

در زمان بروز بحران‌ها و به ویژه در شرایط استرس زای جنگی امکان دارد افراد دچار بر...

وضعیت بازار آجیل و خشکبار در روزهای پایانی سال اعلام شد

وضعیت بازار آجیل و خشکبار در روزهای پایانی سال اعلام شد

رییس اتحادیه خشکبار گفت: کمبودی در عرضه خشکبار و آجیل نداریم و تمام واحدهای صنفی...

تغییر چهره «سفره عید» خانوارها |کسب‌وکارها کم‌رونق شدند، سفرها تعلیق!

تغییر چهره «سفره عید» خانوارها |کسب‌وکارها کم‌رونق شدند...

در روزهایی که صدای انفجارهای پراکنده و نااطمینانی آینده بر شهرها سایه انداخته، ن...