برچسب زدن : خواب

زندگی
با رعایت چند نکته ساده، از کمردرد و گردن‌درد هنگام خواب پیشگیری کنید

با رعایت چند نکته ساده، از کمردرد و گردن‌درد هنگام خواب...

بهترین وضعیت خواب، حالت طاق باز یا خوابیدن به پشت است. در این حالت، ستون فقرات د...

جامعه
چرا کمبود خواب ما در آخر هفته صاف نمی‌شود؟

چرا کمبود خواب ما در آخر هفته صاف نمی‌شود؟

در طول هفته، اکثر مردم به دلیل کار زیاد روزانه شب‌ها کمتر می‌خوابند. اگر چه می‌د...

زندگی
چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟ نکات علمی برای تنظیم ریتم خواب بدن

چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟ نکات علمی برای تنظیم ری...

آیا می‌دانید کیفیت خواب مهم‌تر از تعداد ساعت خواب است؟ با راهکارهای علمی دکتر کا...

جامعه
طلاق به خاطر بزک شوهر در خواب!

طلاق به خاطر بزک شوهر در خواب!

باتوجه به گستردگی فضای‌مجازی، می‌توان پیش‌بینی کرد که به تدریج فعالیت افراد در ش...

زندگی
تاثیر بالش نامناسب بر ناراحتی‌های گردن

تاثیر بالش نامناسب بر ناراحتی‌های گردن

مریم کشوری استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه لرستان گفت: ناراحتی‌های گردن و شانه ...

زندگی
هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

خواب بی‌موقع و دیرهنگام، پیری زودرس را در پی دارد

علم | تکنولوژی و پزشکی
فناوری به کمک بی‌خواب‌ها می‌آید!

فناوری به کمک بی‌خواب‌ها می‌آید!

شرکت ال. جی، محصولی جدید برای بهبود و مراقبت از خواب به نام «بریز» (Breeze) معرف...