آشپزی و تغذیه

از آش‌ها تا شیرینی‌ها؛ خوراک‌های رمضان و یک ضعف!

از آش‌ها تا شیرینی‌ها؛ خوراک‌های رمضان و یک ضعف!

با آغاز رمضان، عطر آش‌های نذری، شیرینی‌های سنتی و نان‌های محلی در شهرهای مختلف ا...

معرفی ۵ تا غذای خوشمزه بندرعباس با ماهی

معرفی ۵ تا غذای خوشمزه بندرعباس با ماهی

ماهی‌های تازه و خوشمزه‌ای که در بندرعباس و جنوب ایران تهیه می‌شوند، طعم واقعی در...

کوکو گل‌کلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی

کوکو گل‌کلم؛ خوشمزه، مقوی و کاملا گیاهی

کوکو گل‌کلم نوعی کوکو گیاهی بسیار مقوی و خوشمزه است که گل‌کلم از ترکیبات اصلی آن...

جادوی سبزیجات جنوبی: طعم و عطر خاص در هر وعده غذایی!

جادوی سبزیجات جنوبی: طعم و عطر خاص در هر وعده غذایی!

سبزیجات، نه تنها به عنوان مکمل‌های غذایی، بلکه به عنوان عناصر اصلی در آشپزی، نقش...

طرز تهیه قورمه سبزی اهوازی

طرز تهیه قورمه سبزی اهوازی

خورشت سبزی اهوازی و دزفولی همان قورمه سبزی یا خورش قورمه سبزی مرسوم است که البته...

مرگوشت، طعم اصیل جنوب ایران در سفره شما

مرگوشت، طعم اصیل جنوب ایران در سفره شما

مرغ جنوبی یا مرگوشت؛ غذای خوشمزه جنوب ایران با طعم تمرهندی و ادویه‌های محلی

آش انار شیرازی؛ طعمی ملس برای شب های سرد

آش انار شیرازی؛ طعمی ملس برای شب های سرد

طرز تهیه آش انار شیرازی با طعمی ملس و خوش‌رنگ؛ ایده‌ای عالی برای جشن روز ملی انا...

شیرینی رژیمی خوشمزه مخصوص عید

شیرینی رژیمی خوشمزه مخصوص عید

طرز تهیه شیرینی گردویی با شکر قهوه‌ای

بوی این غذای بوشهری معروف است

بوی این غذای بوشهری معروف است

آش سبزی شیرازی را با این دستور اصیل درست کنید

آش سبزی شیرازی را با این دستور اصیل درست کنید

آش سبزی شیرازی یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه شیراز است که به دلیل داشتن گوشت...

طرز تهیه پلو اسفندی؛ غذای فراموش شده استان فارس

طرز تهیه پلو اسفندی؛ غذای فراموش شده استان فارس

پلو اسفندی نوعی غذای اصیل استان فارس است که از ترکیب برنج با گوشت و حبوبات تهیه ...

سیاهک ذرت؛ وقتی بیماری به یک غذای خوشمزه تبدیل می شود!

سیاهک ذرت؛ وقتی بیماری به یک غذای خوشمزه تبدیل می شود!

ذرت آلوده به سیاهک در مکزیک، از این ذرت ها برای تهیه غذایی به نام Huitlacoche اس...

دیپ قارچ؛ یک میان وعده و مزه لذیذ

دیپ قارچ؛ یک میان وعده و مزه لذیذ

دیپ قارچ نوعی دیپ و مزه بسیار لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست چکیده، گردو، روغ...

تعریف جدید از غذای سالم

تعریف جدید از غذای سالم